Genoptræning ved led-, knogle eller muskelskade
Få overblik over dit genoptræningsforløb – fra første samtale til træning og afslutning. Sammen tilrettelægger vi et forløb, der passer til dig.
Tryk på et punkt for at se detaljer.
Indledende samtale
Den indledende undersøgelse tager udgangspunkt i din dagligdag og de udfordringer, du oplever. Vi samarbejder med hospital, visitator og hjemmepleje med flere.
Sammen finder vi ud af, hvilken vejledning og genoptræning, der passer bedst til dig og din situation.
Kompetencer
- Balance-, styrke-, konditions- eller koordinationstræning.
- GLA:D – Godt Liv med Artrose: Danmark.
- Træning af daglige aktiviteter.
- Ødemdrænage.
- Kinesiotape.
- Akupunktur.
- El-terapi.
Individuel eller holdtræning
Dit genoptræningsforløb kan enten bestå af individuel tilpasset træning eller holdtræning.
Vi arbejder blandt andet med:
- Skulderhold.
- Knæhold.
- Hoftehold.
Afslutning
Ved afslutningen af dit genoptræningsforløb, vejleder vi dig gerne videre til et vedligeholdende træningstilbud eller lignende.














