Genoptræning for dig over 18 år

Når Aalborg Kommune har modtaget din genoptræningsplan fra sygehuset, modtager du et brev fra os i Digital Post.

Herefter kontakter vi dig for at aftale dato, tid og sted for en indledende samtale.

Du bliver tilbudt en træningstid inden for 7 kalenderdage.

Din genoptræning starter med en indledende samtale, undersøgelse og vurdering af en ergo- eller fysioterapeut. Pårørende er velkomne til at deltage. Sammen finder vi ud af, om du skal have individuel træning eller træning på hold.

Når du kommer til træning, er det en fordel at have tøj på, som du kan bevæge dig i.

Der er mulighed for at klæde om i alle træningscentre, og enkelte steder er der også mulighed for bad.
Vis hensyn ved at undgå brug af parfume og spray i omklædningsrummet.

Medbring til træning

• Træningssko.
• Et lille håndklæde.
• Vandflaske.

Du kan søge om kørsel, hvis du ikke kan transportere dig selv til samtale eller til genoptræning,
Kontakt Visitationen Genoptræning vedrørende kørsel på telefon 99 82 34 10 alle hverdage klokken 9.00-13.00.
Vær opmærksom på, at der går 3 dage fra bestilling til opstart af kørslen.

Afbestil kørsel

Hvis du ikke får brug for kørsel, skal du hurtigst muligt afbestille den ved Kørselskontoret på telefon 99 31 19 80.

Meld afbud til genoptræning

Hvis du får brug for at melde afbud, skal du ringe til Aalborg Genoptræning på telefon 99 31 49 85. 

Du har også mulighed for at melde afbud via Borgerbooking. 

Du kan få tilbud om genoptræning, hvis:

• Du har svært ved at klare dagligdagen på grund af midlertidig svækkelse efter sygdom eller fald
• Du har ikke været indlagt på sygehus.

Tilbuddet skal bidrage til, at du så vidt muligt opnår samme funktionsevne som før din funktionsnedsættelse, og derved fjerne eller forebygge eventuelt behov for hjemmehjælp.

Forløbets varighed kan variere afhængig af indsatsen og din situation.

Et genoptræningsforløb tilrettelægges sammen med dig med udgangspunkt i det, du har svært ved at klare i hverdagen, eksempelvis:

• Af-/påklædning
• Personlig hygiejne
• Rengøring
• Sociale færdigheder
• Balance-, styrke- og/eller gangtræning.

Træningen varetages af ergoterapeut og/eller fysioterapeut fra Træningsenheden Aalborg Kommune, og kan foregå på et hold eller individuelt, i et træningslokale, i nærmiljøet eller i dit hjem.

Husk træningstøj og sko.

Du kan få tilbud om vedligeholdende træning, hvis:

• Du har svært ved at klare dagligdagen på grund af midlertidig svækkelse efter sygdom eller fald
• Du har ikke været indlagt på sygehus.

Tilbuddet skal bidrage til, at du så vidt muligt opnår samme funktionsevne som før din funktionsnedsættelse, og derved fjerne eller forebygge eventuelt behov for hjemmehjælp.

Varigheden afhænger af hvilke og hvor mange tiltag, vi sætter i gang og naturligvis af din helbredstilstand, så det er individuelt fra forløb til forløb.

Et vedligeholdende træningsforløb tilrettelægges sammen med dig med udgangspunkt i det, du har svært ved at klare i hverdagen, eksempelvis:

• Af-/påklædning
• Personlig hygiejne
• Rengøring
• Sociale færdigheder
• Balance-, styrke- og/eller gangtræning.

Træningen varetages af ergoterapeut og/eller fysioterapeut fra Træningsenheden Aalborg Kommune, og kan foregå på et hold eller individuelt, i et træningslokale, i nærmiljøet eller i dit hjem.

Sko og tøj.

Skriv eller ring til Kontaktcentret, og så tager vi en snak om, hvad der er svært og hvordan vi kan hjælpe. Nogle gange kan vi hurtigt afgøre, om det er en ide at sætte et rehabiliteringsforløb igang eller ej, og andre gange har vi behov for at tale lidt mere med dig, inden vi finder en løsning. Det gør vi oftest ved at besøge dig.

Vi kommer på besøg hjemme hos dig og sammen skræddersyer vi et rehabiliteringsforløb til dig. Der er mulighed for forskellige indsatser i forløbet. 

Rehabiliteringsforløbet har det overordnede formål, at du igen bliver i stand til at varetage hverdagens gøremål. Forløbet tilrettelægges med fokus på dine behov og ønsker, og med udgangspunkt i den hjælp, du har søgt om.

Målet er at finde frem til, hvad du kan gøre selv, hvad du måske kan blive i stand til igen, og hvad du har brug for hjælp til.

Hvert rehabiliteringsforløb er individuelt og tager altid udgangspunkt i din situation og dine behov. Nogle kan have behov for flere indsatser for at kunne nå målet - og andre kan have behov for en enkelt eller få indsatser. 

Nogle af de indsatser, som eventuelt kan komme på tale er: 

• Træning og vejledning ved fysioterapeut og/eller ergoterapeut
• Hjælp, støtte og vejledning fra sygeplejerske og/eller social- og sundhedsassistent
• Socialpædagogisk støtte og vejledning
• Kompenserende hjælp til personlig pleje og/eller nødvendige praktiske opgaver
• Afprøvning af hjælpemidler.

Et rehabiliteringsforløb kan vare op til 12 uger.
 
Det kan i nogle tilfælde være muligt at få kompenserende hjælp til pleje og praktiske opgaver samt stillet hjælpemidler til rådighed under rehabiliteringsforløbet. Det får du, så du bedre kan koncentrere dig om at nå de mål, vi sammen har sat. Det betyder også, at hjælpen vil blive justeret i takt med, at du kommer tættere på målet.
 
Når du har gennemført rehabiliteringsforløbet, vil vi vurdere dit eventuelle behov hjælp.