Få hjælp til at forebygge fald

Fald er den mest almindelige form for ulykke blandt ældre. Du kan selv gøre meget for at vedligeholde din krop fysisk og mentalt og dermed væsentligt reducere din risiko for at falde.

Du er ikke alene

I filmen her kan du blive klogere på fald og få gode råd til, hvordan du bedst undgår fald.

Er du interesseret i at høre mere om, hvordan du kan forebygge fald, så tag kontakt til Team for forebyggelse af fald (se info nedenfor).

Faldklinikker og træning

Team for forebyggelse af fald har faldklinikker på i alt 9 aktivitetscentre. Her kan du få råd og vejledning til, hvad du selv kan gøre for at forebygge fald. Du kan også høre meget mere om de forskellige faldforebyggelsesforløb og træningsmuligheder, der er i Aalborg Kommune.

Her kommer Team for forebyggelse af fald

Sted

Dag 

Tidspunkt 

Gavlen Tylstrup 

1. mandag i hver måned

9 - 12

Lions Parken i Nørresundby

1. mandag i hver måned

13 - 16

Værestedet Gandrup 

1. tirsdag i hver måned

9 - 12

Annebergcentret

1. tirsdag i hver måned 

13 - 16

Mou Aktivitetscenter 

1. onsdag i hver måned 

9 - 12

Smedegården Aalborg Øst 

1. onsdag i hver måned 

13 - 16 

Lykkeshøj Kongerslev

2. mandag i hver måned 

9 - 12

Fyensgadecentret

2. mandag i hver måned

13 - 16

Aktiviteten Nibe

2. tirsdag i hver måned 

9 - 12

Gøls Minde

2. tirsdag i hver måned

13 - 16

Oplæg om forebyggelse af fald

Kom og hør hvordan du kan forebygge fald, når vi kommer rundt på mange flere aktivitetscentre.

Her kan du høre oplæg om forebyggelse af fald

Hvor 

Hvornår

Telefon

Mou Aktivitetscenter

24/9 klokken 13 - 15

99 82 38 95

Hassinghave Aktivitetscenter, Vester Hassing

29/10 klokken 14 - 16

41 16 15 85

Kontakt det aktuelle aktivitetscenter for tilmelding og mere information.

Find adresser med mere på alle Aalborg Kommunes aktivitetscentre og -huse